Indian Spirit | Guarana (50g powder)

Guarana (Paullinia cupana)

Guarana is een plant die van nature voorkomt in de tropische regenwouden van Brazilië. Het kruid werd eeuwenlang gebruikt door verschillende inheemse stammen als een krachtige stimulant tijdens de jacht. De Braziliërs losten guarana op in water of maakten er broden van, bekend als "quarana breads" of "bastãu". Guarana bevat een concentratie cafeïne die vier keer sterker is dan die in koffie, en de cafeïne wordt gelijkmatiger en effectiever door het lichaam opgenomen.

Effecten van Guarana

Guarana heeft vergelijkbare effecten als koffie:

• Energie en alertheid: Het verhoogt de energie en vermindert de behoefte aan slaap.
• Stimulerende werking: Het kan de concentratie verhogen en de alertheid bevorderen.
• Versterking van andere middelen: Wanneer gecombineerd met andere stimulerende middelen, zoals taurine en cafeïne, kan de werking van guarana versterkt worden.
• Geslachtsdrift: Sommige mensen gebruiken guarana ook als een afrodisiacum om de geslachtsdrift te stimuleren.

Wist je dat?

Guarana is een bekend ingrediënt in veel energiepillen en -drankjes. Het bevat ongeveer 4,2% cafeïne, naast andere stoffen zoals guaranine, theobromine (gebruikt als geneesmiddel) en theofylline (gebruikt voor ziekten van de luchtwegen zoals COPD of astma).

Gebruik van Guarana

• Poeder: Guarana kan als poeder worden opgelost in water, koffie, thee of warme melk.
• Noot: Het sterkste effect wordt bereikt als de guarana noot zelf wordt gebruikt. De noot kan worden gemalen in een mixer of koffiemaler.
• Bereiding: Bereid guarana op dezelfde manier als koffie. Het residu kan meerdere keren worden hergebruikt.

Ingrediënten van Guarana

• Cafeïne
• Magnesium
• Calcium
• Proteïne
• Vezels
• Koolhydraten
• Mineralen
• Looizuur

Waarschuwingen

• Cafeïne kan nervositeit, irritatie, slapeloosheid of hartkloppingen veroorzaken.
• Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding.

Guarana is een krachtige natuurlijke energizer, ideaal voor een oppepper tijdens een drukke dag of voor wie de focus en alertheid wil verbeteren. Het heeft daarnaast een lange geschiedenis van gebruik in de inheemse cultuur van Zuid-Amerika