Van de oevers van de Nijl tot de moderne wellness-routines, Blue Lotus is een tijdloos kruid dat blijft fascineren. Waarom zien we de bloem zo vaak terugkomen in hiëroglyfen en graftombes? Misschien kenden de Egyptenaren een geheim dat wij nu pas herontdekken…
Blue Lotus in het oude Egypte
Blue Lotus (Nymphaea caerulea), is een waterlelie die vooral voorkomt in het Nijlgebied in Egypte en sommige delen van Azië. De Blue Lotus staat bekend om zijn kleurrijke en geurige bloemen. Net als veel andere lotus soorten sluit de Blue Lotus zijn bloemen en zakt onder het wateroppervlak, om bij zonsopgang weer te openen en boven water te komen. In het oude Egypte werd dit gezien door tempel priesters als metafoor voor reïncarnatie en de cyclus van de zon. Ze gebruikten de bloem als een heilige brug tussen de mens en het goddelijke, verbonden met goden zoals;
Nefertem – De God van de Lotus
Ook wel god van geuren, genezing en de eerste zonnestralen genoemd. Nefertem werd vaak afgebeeld met een blauwe lotus op zijn hoofd of in zijn handen. Met de zuiverende kracht van de bloem zou hij pijn en duisternis verdrijven.
Osiris – De God van Reïncarnatie
In het Oude Egypte wordt de blauwe lotus gezien als een heilige bloem die de ziel helpt herboren worden, net zoals Osiris uit zijn dood was herrezen.
Ra – De God van schepping & het licht
Volgens de mythes werd Zonnegod Ra elke ochtend opnieuw geboren uit de wateren van de schepping, de Nijl. Zijn levensreis wordt weerspiegeld in de blauwe lotus, een eeuwige cyclus van dood en herrezen worden. De blauwe lotus werd gezien als symbool van de levenskracht die Ra over de aarde verspreidde.
Naast dat de Egyptenaren de Blue Lotus in religieuze rituelen gebruikten om visioenen op te wekken en als offer aan de goden, was de bloem ook deel van het gewone dagelijkse leven. Er werd vaak wijn en thee van gemaakt om gedronken te worden op feesten vanwege het licht euforisch en ontspannend effect.
Hoe werkt Blue Lotus?
De effecten van de Blue Lotus zijn te danken aan twee belangrijke Alkaloïden; Aporphine en Nuciferine. Dit zijn werkzame plantenstoffen, net zoals cafeïne of nicotine.
Aporphine – Lijkt op dopamine en verbind zich gedeeltelijk aan dopamine-receptoren. Leidt tot een euforisch en kalmerend gevoel.
Nuciferine – Kan direct GABA-receptoren beïnvloeden. GABA is een stof die helpt ontspannen. Nuciferine werkt spierontspannend en vermindert stress.
De werking is misschien milder dan bijvoorbeeld Kratom of cannabis, maar Blue Lotus heeft veel unieke voordelen. Bij hogere doseringen kan Blue Lotus een zachte, dromerige staat opwekken en wordt dus vaak op die manier gebruikt om in een meditatieve trance te komen. Blauwe Lotus is perfect voor als je wilt ontspannen zonder een te versuffend effect.
Modern gebruik
Tot op de dag van vandaag wordt Blue Lotus op verschillende manieren gebruikt. Of je nu wilt mediteren, beter wilt slapen of gewoon wilt ontspannen. Ontdek hier de beste manieren om deze bijzondere bloem te gebruiken, net zoals de oude Egyptenaren maar dan met een moderne twist!
Voor rust, dromen en meditatie: Thee
Effect is licht ontspannend en kan heldere dromen bevorderen – ideaal als avond ritueel.
Hoe maak je Blue Lotus thee? Heel eenvoudig; Gebruik enkel een snufje (1-2 gram) gedroogde Blue Lotus en laat dit 10-15 minuten intrekken in heet water. Zorg dat het water niet meer aan het koken is om de werkzame stoffen te behouden (max 1-2x per dag).
Voor een zachtere smaak voeg honing of kamille toe. Voor een nog dieper ontspannen effect, voeg Ashwagandha toe.
Het feestdrank van de Farao's : Wijn
Feest net als de oude Egyptenaren! Het effect is licht euforisch en helpt je sociaal te ontspannen.
Gebruik 5-10 gram gedroogde Blue Lotus en laat dit 1-2 weken in een fles rode of witte wijn trekken (schud af en toe). Hoe langer, hoe sterker het effect. Zeef de blauwe lotus eruit voordat je het drinkt (max 1-2x per dag).
Voeg eventueel Damiana toe voor een opvrolijkend en energiek effect.
Voor een snel, helder en ontspannen gevoel: Roken of Vaporizen
Mensen vragen vaak of het roken of vaporizen van Blue Lotus veilig is. Zeker en het zorgt ook voor het snelst werkende effect (enkele minuten) en geeft je een helder en dromerig gevoel.
Meng Blue Lotus met je joint of vaporzie op ±150°C voor een pure ervaring.
Voeg kruiden toe zoals Damiana, Lavendel of Great Mullein voor een zachtere rook en een extra rustgevend effect.
Kan je Blue Lotus microdoseren?: Tinctuur
Microdoseren van Blue Lotus creëert emotionele balans, vermindert stress en kan creativiteit ondersteunen, zonder bijwerkingen zoals sufheid. Combineer met CBD-olie voor een gebalanceerde microdose ervaring.
5-10 druppels onder de tong of door je thee gemengd, werkt binnen 20-30 minuten.
Lichamelijke ontspanning en aroma therapeutisch: Massageolie
Op deze manier kan je optimaal genieten van de spierontspannende effecten van de Blue Lotus.
Hoe maak je Blue Lotus massageolie? Gebruik 10-20 gram gedroogde Blue Lotus per 250 ml draagolie (zoals jojoba-olie of kokosolie). Laat dit 2-4 weken intrekken in een glazen pot (schud af en toe). Zeef daarna de bloemen eruit en bewaar de olie in een donkere fles of op een donkere plek.
De Blue Lotus is geen zwaar psychoactief middel, maar wel een krachtige bloem met een rijke geschiedenis. Luister naar je lichaam en respecteer de plant en geniet van een unieke reis!
Is Blue lotus veilig te gebruiken? Ja, maar hier wat veiligheidstips:
Begin met een lage dosering en ga langzaam omhoog.
Niet rijden tijdens het gebruik van hoge doseringen.
Niet gebruiken tijdens zwangerschap.
